Autisme
Misschien heb je een diagnose autisme, of herken je bepaalde kenmerken in jezelf, zoals moeite met sociale situaties, snel overprikkeld raken of behoefte aan structuur. Autisme uit zich bij iedereen anders, en vaak blijft het lang onopgemerkt, vooral bij vrouwen of mensen die zich goed hebben leren aanpassen.
In mijn praktijk is er ruimte om stil te staan bij hoe het voor jóu is. Je hoeft jezelf niet uit te leggen of aan te passen. We onderzoeken samen wat je nodig hebt om beter met prikkels, verwachtingen en veranderingen om te gaan, en hoe je trouw kunt blijven aan jezelf in een wereld die soms overweldigend is.
Ik bied o.a.:
- Begeleiding bij het omgaan met prikkelverwerking en overbelasting
- Inzicht in jouw manier van denken, voelen en verwerken
- Ondersteuning bij grenzen stellen, zelfzorg en balans
- Psycho-educatie over autisme en hoe dit jouw dagelijks leven beïnvloedt
- Verwerking van eerdere ervaringen van onbegrip of aanpassing
- Versterken van zelfacceptatie en eigen regie
- Diagnostiek
Neem contact op
Wil je met mij in contact komen, dan kan dat via onderstaand contactformulier.
Je kan me natuurlijk ook bellen of mailen.